髪の毛を洗うとき髪をまずはとかしてください。髪の毛をとかすことよりほこりやフケをとり、髪の毛と髪の毛が絡んでいるのをほぐし、髪の毛にかかる力が弱くなるので負担が軽減することにつながります。気をつける点は、髪に対しての負担を軽減するために毛先から髪をとかすことと、頭皮に怪我させるのを防止するためにブラシは頭皮に強く当てない事です。
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◆飲むタイプの育毛剤、発毛剤
育毛剤、発毛剤には色々なタイプのものがあります。ここでは飲むタイプを紹介しています（サプリメント）。
ノコギリヤシの育毛効果
亜鉛の育毛効果
育毛とミレットエキス(キビ)
育毛サプリメント「5α_R」
蘇髪林
髪精丸α
◆発毛・育毛用のシャンプー
発毛、育毛の基本は専用のシャンプーを使うこと！下記は発毛・育毛のシャンプーです。
ヘアメディカル薬用スカルプD
インディアン伝承シャンプー
◆髪のケア用品
日々の手入れであるケアは、発毛・育毛にとても重要です。というわけで、ケア用品です。
ケアナチュラル
ケアナケア
◆発毛剤と育毛剤
効果があるといわれている発毛剤と育毛剤の紹介です。
来夢（ライム）
黄金樹
髪之助
リリィジュセレア
リリィジュミスト（リリジュミスト）